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Boxe

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BE THE BEST

Comincia saltando la corda per attivare la circolazione e passa poi a colpi e uppercut. Comodità e facilità di movimento sono fondamentali: opta per un top di cotone, shorts e scarpe atletiche.

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Consigli

Ispirazioni di Gary

"Sono uno dei principali personal trainer di New York City e consiglio vivamente il boxe come sport contro lo stress. È anche perfetto per imparare a difendersi e ti dà sicurezza."

Gary Stark Star di boxe di New York

COLPI VINCENTI

Attiva la tua circolazione prima di passare a colpi e uppercut con top funzionale di poliestere, shorts loose-fit e sneakers piatte dalla chiusura stretta.

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